Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 lokakuuta 2020
|
89,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 41,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1370 kcal
|
Rasva: 57,43g | Prot: 77,93g | Hh: 122,90g.
Aamiainen: Kemper Koch-Hinterschinken, Bellasan Vitareform, Goldähren Vital & Fit Mehrkornbrot. Lounas: Aldi Pizza Classico. Päivällinen: Aldi Wiener Schnitzel, Gut & Günstig Pfannengemüse Französische Art, Alpenmark Frischkäse Kräuter-Frisch. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Brigitte 00
|