Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 lokakuuta 2020
|
56,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
724 kcal
|
Rasva: 17,66g | Prot: 17,88g | Hh: 127,52g.
Aamiainen: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Верховье Био Йогурт Клубника, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Шарлотка с Яблоками. Lounas: Яблоко. Päivällinen: Картошка Печеная. Välipalat/Muut: Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasiya-bar
|