Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2020
|
47,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
850 kcal
|
Rasva: 28,37g | Prot: 25,42g | Hh: 114,61g.
Aamiainen: Pâturages Yaourt Soja Coco, Innocent Jus Orange Sanguine, Café au Lait, Pomme Golden. Lounas: Bordeau Chesnel Rillettes de Poulet Roti, Carrefour Pain Complet, Danone Gervita, L'Italie des Pâtes Tagliatelle à la Truffe d'été 2.5%. Välipalat/Muut: Nutella Biscuits, Delisse Yaourt Soja Abricot Goyave, Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Bridélice Crème Anglaise . lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|