Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 lokakuuta 2020
|
69,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 14,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
487 kcal
|
Rasva: 24,47g | Prot: 34,39g | Hh: 29,71g.
Aamiainen: Капуста Тушеная, Hulala Миндальное Молоко, Кофе, Черный Хлеб Мука Ржаная Цельнозерновая, Приготовленная Красная Фасоль, Жареное Яйцо. Päivällinen: Селедка. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|