Päiväkirja - alison.elija, 29 loka 20

Profiili - alison.elija | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 lokakuuta 2020

80 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 15 kg. Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 29 lokakuuta 2020:

947 kcal

Rasva: 31,44g | Prot: 29,80g | Hh: 134,82g. Lounas: Cocktailtomaten, Barilla Pesto Alla Genovese, Barilla Piccolini Mini Farfalle. Päivällinen: Weich Gekochtes Ei. Välipalat/Muut: Coca-Cola Zero Sugar, Westcliff Erdbeere-Himbeere Früchtetee, Westcliff Apfeltee. lisää...

2262 kcal

Harjoitus: Kuntoilulaite (kevyt) - 40 minuuttia, Lepo - 19 tuntia ja 20 minuuttia, Nukkuminen - 4 tuntia. lisää...

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - alison.elija

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - alison.elija, 29 loka 20

Lähetä kommentti

Painohistoria - alison.elija