Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 lokakuuta 2020
|
71,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1129 kcal
|
Rasva: 31,25g | Prot: 47,04g | Hh: 104,06g.
Aamiainen: Sonniger Orangensaft, Sonniger Orangensaft, Brauner Zucker, Kaffee mit Milch. Lounas: Mutters Beste Nudel-Brokkoli-Auflauf , Mutters Beste Nudel-Brokkoli-Auflauf . Päivällinen: Weißwein, Weißwein, Weißwein, Ja! Geriebener Gouda Leicht 30%, Mutters Beste Nudel-Brokkoli-Auflauf . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Gertrud die Viertelvorzwölfte
|