Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 lokakuuta 2020
|
96,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,3 kg.
Vielä jäljellä: 27,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1412 kcal
|
Rasva: 58,61g | Prot: 47,63g | Hh: 173,73g.
Aamiainen: Edeka Serrano Schinken, Gouda oder Edamer, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Lounas: Gut & Günstig Sprühsahne, Süßkirschen, Thermomix Herzchen-Waffeln. Päivällinen: Pizza Salami, Lahmacun. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IngridCeballos
|