Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 lokakuuta 2020
|
53,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1028 kcal
|
Rasva: 43,04g | Prot: 50,39g | Hh: 76,09g.
Aamiainen: Кофе. Lounas: Rainbow Жареные Овощи в Маринаде, Рис Вареный, Окей Минтай Жареный, Карусель Салат из Свежей Капусты. Päivällinen: Narnari Вино Киндзмараули, Куриное Филе Жареное без Масла, Яичница с Помидорами, Спаржа по-Корейски. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - angel_llina
|