Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2018
|
56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3439 kcal
|
Rasva: 105,65g | Prot: 107,00g | Hh: 515,68g.
Aamiainen: Café Brasileiro Café com Açúcar, Panco Rosquinha de Coco, Pullman Pão de Forma, Leite Integral. Lounas: Nuggets de Frango, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Päivällinen: Bem Brasil Batata Frita Congelada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco, Parmalat Leite UHT Integral. Välipalat/Muut: Parmalat Leite UHT Integral, Panco Rosquinha de Coco, Lacta Chocolate Ao Leite, Pipoca Branca (em Óleo), Parmalat Leite UHT Integral, Parmalat Leite UHT Integral. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|