Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 lokakuuta 2020
|
122,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 52,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1992 kcal
|
Rasva: 85,52g | Prot: 95,60g | Hh: 214,65g.
Aamiainen: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Хлеб с Изюмом. Lounas: Пирожок с Печенью, 4 Сезона Морс Черная Смородина , Три Кота Бризоль , Достаевский Борщ с Говядиной и Сметаной. Päivällinen: Дядя Ваня Томаты в Собственном Соку , Меридиан Нерка Слабосоленая, Вкуснотеево Масло Сливочное, Белый Хлеб, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Хлеб с Изюмом. Välipalat/Muut: Виноград. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Зима Желановна
|