Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 lokakuuta 2020
|
104,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 34,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1229 kcal
|
Rasva: 79,47g | Prot: 64,41g | Hh: 60,87g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Апельсин, Чай. Lounas: Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Вареное Яйцо. Päivällinen: Магнит Апельсин, Рыбный Стандарт Печень Трески Натуральная, Рыбарь Сайра Натуральная Океаническая, Агрохолдинг Московский Салат Дуболистный Красный. Välipalat/Muut: Конфета, Кофе. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lena_kayat
|