|
😊😊😊😊😊
|
88,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 41,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1239 kcal
|
Rasva: 45,62g | Prot: 73,79g | Hh: 124,24g.
Aamiainen: Kemper Koch-Hinterschinken, Bellasan Vitareform, Goldähren Vital & Fit Mehrkornbrot. Päivällinen: GutBio Bio Fruchtjoghurt & Knuspermüsli, Spiegelei, K-Classic Kochhinterschinken, Goldähren Vital & Fit Mehrkornbrot. Välipalat/Muut: Mars Mars (35g). lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Brigitte 00
|