|
Aufi - die. Richtung stimmt.
Aber jetzt kommt das Wochenende.... 🤔
|
82,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
595 kcal
|
Rasva: 47,23g | Prot: 29,60g | Hh: 18,10g.
Aamiainen: Salatgurke, Rote Paprika, Kaffee mit Milch, Grüne Oliven, Rührei, BioBio Bergkäse , Kupfer Backhendl Braten, Butaris Butterschmalz. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Marcsmama
|