Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 lokakuuta 2020
|
61,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1951 kcal
|
Rasva: 109,53g | Prot: 91,04g | Hh: 151,73g.
Aamiainen: Fazer Хлеб Зерновой без Муки, Яичница, Авокадо Авокадо. Lounas: Яблоко, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной, Лента Багет Французский. Päivällinen: Твердый Сыр Пармезан, Яблоко, Салат Овощной с Маслом, Лосось на Пару, Пицца Домашняя. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - мария хлесткина
|