Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 lokakuuta 2020
|
64,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
995 kcal
|
Rasva: 49,54g | Prot: 34,98g | Hh: 106,69g.
Aamiainen: Яшкино Печенье Овсяное, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lounas: Морковь, Сырник, Груша, Orion Чокопай. Päivällinen: Макси Филе Куриное Гурмэ, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AlishaShalyu
|