Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 lokakuuta 2020
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
808 kcal
|
Rasva: 56,03g | Prot: 41,90g | Hh: 39,80g.
Aamiainen: Салат Овощной, Щедрые Хлебцы Ржаные, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью «Камамбер», Кофе с Молоком. Lounas: Hochland Фетакса Идеально для Салата, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Президент Сыр Камамбер с Орехами. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vetakirichok
|