Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 lokakuuta 2020
|
65,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1519 kcal
|
Rasva: 76,08g | Prot: 42,20g | Hh: 173,59g.
Aamiainen: Кофе утренний. Lounas: Холодный Кофе со Сливками, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Flora Тыквенное Масло, Огурец, Жареное Яйцо, Шоколадное Пирожное с Глазурью. Päivällinen: Newa Nutrition Сгущёнка . lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Океана влади
|