Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 lokakuuta 2020
|
50,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1872 kcal
|
Rasva: 46,75g | Prot: 81,38g | Hh: 276,59g.
Aamiainen: Яблоко, Любазар Чеддер Плавленный Продукт с Сыром, Восток Багет с Прованскими Травами, Вишневый Сад Хлопья 4 Злака. Lounas: Восток Батон Сырный, Картофельное Пюре, Мерилен Котлеты Рыбные из Белорыбицы. Päivällinen: Яблоко, Чудо Пудинг Шоколадный, Серышевский Творожная Масса Черешня. Välipalat/Muut: Pepsi Wild Cherry, Колос-Пром Хлеб Ржаной Московский, Поспелихенский Молочный Комбинат Продукт Голландский, Pepsi Wild Cherry. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - columbine_massacre
|