Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 lokakuuta 2020
|
53,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1180 kcal
|
Rasva: 44,86g | Prot: 50,78g | Hh: 143,86g.
Aamiainen: Bimbo Pan Artesano. Lounas: Coca-Cola Coca-Cola sin Azúcar , Lasaña de Pollo o Pavo. Päivällinen: Coca-Cola Coca-Cola sin Azúcar , Lasaña de Pollo o Pavo. Välipalat/Muut: Tosh Chocolate , Super Ricas Papas Fritas, Italo Uvas con Chocolate . lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Camilamora001
|