Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 lokakuuta 2020
|
53,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1549 kcal
|
Rasva: 1,23g | Prot: 20,44g | Hh: 171,22g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Творог 1%, Кофе, Терра Сироп Топинамбура, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Lounas: ВкусВилл Пиво Немецкое Нефильтрованное. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Vas.som555
|