Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 lokakuuta 2020
|
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
814 kcal
|
Rasva: 23,23g | Prot: 88,25g | Hh: 66,33g.
Aamiainen: Parmalat Молоко 1,8%, Solgar Evening Primrose Oil 1300 Mg. Päivällinen: Pretto Рикотта Сыр Мягкий /Pretto/, Красная Икра Икра Кеты, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Рузское Молоко Творог Обезжиренный. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Оксаночка163
|