Päiväkirja - vetakirichok, 31 loka 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 lokakuuta 2020
62,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 5,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 31 lokakuuta 2020:
1403 kcal Rasva: 69,65g | Prot: 59,54g | Hh: 57,64g.   Aamiainen: ВкусВилл Сыр Голландский Ит, Красные Яблоки, Шоколадница Латте. Lounas: Жульен Грибной. Päivällinen: Вино Каберне Совиньон. lisää...
1364 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - vetakirichok


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.