Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 lokakuuta 2020
|
53,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1632 kcal
|
Rasva: 99,72g | Prot: 58,72g | Hh: 133,24g.
Aamiainen: Roshen Конфета Коровка, Roshen Ромашка, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Pepsi Pepsi Black, Twix Twix Top, Фуршет Сулугуни, Бащинский Сосиски Филейные Мини, Кулиничи Хачапурі З Сиром Сулугуні, Сахар, Ферма Молоко 2,5%, Кофе, Ферма Молоко 2,5%, Сахар, Бащинский Сосиски Филейные Мини, Кофе, Кетчуп. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cutemak234
|