Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 lokakuuta 2020
|
61,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1480 kcal
|
Rasva: 78,37g | Prot: 61,41g | Hh: 92,29g.
Aamiainen: King Protein Whey 100% Protein, Дыня, Домочай Хлеб Рудейский Бездрожжевой, Яйцо Куриное, Масло Подсолнечное. Lounas: Морозпродукт Мороженое Пломбир 28 Копеек, Савушкин Продукт Сыр Творожный Ломтик, Домочай Хлеб Рудейский Бездрожжевой, Шато Тамань Шампанское Брют. Päivällinen: Фисташки. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|