Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 lokakuuta 2020
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1133 kcal
|
Rasva: 60,82g | Prot: 76,83g | Hh: 68,08g.
Aamiainen: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Вареное Яйцо, Время Му Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lounas: Жареное Яйцо. Päivällinen: Кролик Тушеный. Välipalat/Muut: Mirel Эклеры с Заварным Кремом. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|