Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 lokakuuta 2020
|
70,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
941 kcal
|
Rasva: 21,29g | Prot: 92,88g | Hh: 92,89g.
Aamiainen: Аютинский Хлеб Пирожок с Начинкой из Персика и Абрикоса, Банан, Сок Сельдерея. Lounas: Сашими Желтохвоста, Сашими Лосося, Сашими из Тунца, Дорадо, Моремания Рыбная Уха . Välipalat/Muut: Вода. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|