Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 lokakuuta 2020
|
47,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1540 kcal
|
Rasva: 81,34g | Prot: 86,56g | Hh: 109,02g.
Aamiainen: Pan, Café, Comapan Pan Tajado, Lechuga, Ranchera Salchicha Premium, Huevo Frito. Lounas: Arroz Blanco, Mostaza, Mayonesa, Huevo Frito, Carne Asada. Päivällinen: Hamburguesa de 1/4 de Libra de Carne, con Queso, Tocino, Mayonesa y Tomates. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabriela67
|