Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 lokakuuta 2020
|
63,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1941 kcal
|
Rasva: 74,22g | Prot: 49,07g | Hh: 282,40g.
Aamiainen: President Брынза, Кукуруза Вареная, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Lounas: Show Time Попкорн Карамель, Банановое Мороженое, От Палыча Чизкейк Классический. Päivällinen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Риат Сыр Качотта Молодой, Пятерочка Киви, Пятерочка Груша Конференция, Б.Ю. Александров Суфле, Wagon Wheels Jammie. Välipalat/Muut: Zott Monte Snack. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 89206712959
|