Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 lokakuuta 2020
|
66,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
601 kcal
|
Rasva: 19,75g | Prot: 22,95g | Hh: 89,01g.
Aamiainen: Coffee with Sugar, Kellogg's Special K Red Berries, Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies, 2% Fat Milk. Lounas: Great Value String Cheese, Hershey's Milk Chocolate Miniatures, Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies. Päivällinen: Fudgesicle Bars (Fat Free), Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies. Välipalat/Muut: Wellsley Farms Peanut Butter Filled Pretzels. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - suehendricks
|