Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 marraskuuta 2020
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2020:
|
2227 kcal
|
Rasva: 143,98g | Prot: 58,69g | Hh: 173,59g.
Aamiainen: ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Избенка Масло Сливочное, Блины на Молоке, ВкусВилл Торт «Сказка». Lounas: ВкусВилл Торт «Сказка», Салат из Помидоров и Огурцов, Тефтели с Рисом. Päivällinen: Избенка Сыр Молога, ВкусВилл Торт «Сказка». Välipalat/Muut: ВкусВилл Сосиски Венские с Сыром Подкопченные. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ALLA ALISAI
|