|
пивка попила
|
76,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2020:
|
1221 kcal
|
Rasva: 37,84g | Prot: 104,97g | Hh: 119,75g.
Aamiainen: Herbalife Восстановление Силы 24, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lounas: Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Майонез, Евразия Солянка. Päivällinen: Herbalife Восстановление Силы 24, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Välipalat/Muut: Мёд, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Herbalife Восстановление Силы 24, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. lisää...
|
Painonnousu 12,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Наталья1378
|