Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 marraskuuta 2020
|
56,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2020:
|
3749 kcal
|
Rasva: 23,75g | Prot: 74,62g | Hh: 161,49g.
Aamiainen: Династия Ананасы в Шампанском. Lounas: Окское Яйцо, Магнолия Филе Куриное, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Краски лета Тыква, Ашан Цветная Капуста, Ашан Помидор, Ашан Огурец. Välipalat/Muut: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Голден Яблоко , Черноморский Молокозавод Творог 0%. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Angel2359
|