Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 marraskuuta 2020
|
60,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2020:
|
950 kcal
|
Rasva: 27,70g | Prot: 53,51g | Hh: 126,70g.
Aamiainen: Перловая Каша. Lounas: Отруби Ржаные, Твердый Сыр Пармезан. Päivällinen: Помидор Тушеный, Томатная Паста, Макароны Отварные, Говядина Отварная, Яблоко. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - мария хлесткина
|