Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
ajayrmdn
Päiväkirja
01 marras 20
Päiväkirja - ajayrmdn, 01 marras 20
Profiili - ajayrmdn
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
4 tahun dulu pernah 115kg, terus vakum ga olahraga2 berat 76, sekarang progress lagi. semangat
65 kg
Tähän mennessä pudotettu:
10,5 kg
.
Vielä jäljellä:
2 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
4 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - ajayrmdn
Näytä täydellinen historia