Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 marraskuuta 2020
|
53,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2020:
|
1271 kcal
|
Rasva: 78,71g | Prot: 50,42g | Hh: 92,71g.
Aamiainen: Бащинский Сосиски Филейные Мини, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Хачапури, Сухие Жареные Семена Подсолнечника (с Солью), Хачапури, Кулиничи Хачапурі З Сиром Сулугуні, Сахар, Ферма Молоко 2,5%, Кофе. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cutemak234
|