|
♡ Trotz Stress geht es weiter runter ♡
|
152,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,6 kg.
Vielä jäljellä: 52,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2020:
|
1896 kcal
|
Rasva: 78,87g | Prot: 107,41g | Hh: 191,35g.
Aamiainen: Milch 1,5%, Kaki, Pflaumen, Milch 1,5%, Zirkulin Flohsamenschalen, Kölln Zarte Kölln Flocken Glutenfrei. Päivällinen: Basmati-Reis (Gekocht), Gefüllte Parikaschoten. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - moniwalzi
|