Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 marraskuuta 2020
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2020:
|
1514 kcal
|
Rasva: 55,49g | Prot: 63,39g | Hh: 201,13g.
Aamiainen: ВкусВилл Варенье Груша, Меридиан Риет (Паштет) из Горбуши с Мягким Творогом, Оладьи, Слобода Майонез Оливковый 67%, Яйцо (Целое). Lounas: Магнит Хурма, Виктория Слойка с Курицей. Päivällinen: Каравай Горбушечки Ржано-Пшеничные, Приготовленный Лук, Картофель Отварной, Индейка Тушеная, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Дядя Ваня Патиссоны Маринованные. Välipalat/Muut: Перекресток Виноград Белый, Snacker Курица Сушеная, Сваренное Вкрутую Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - KatyaK2017
|