Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 marraskuuta 2020
|
63,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2020:
|
427 kcal
|
Rasva: 8,80g | Prot: 10,37g | Hh: 78,43g.
Aamiainen: Пятерочка Сливы, Gallina Blanca Быстросуп Куриный с Лапшой, Пятерочка Яблоко Красное , Nina Farina Тараллини Классические, Knorr Чашка Супа Куриный с Лапшой, Baker House Итальянские Хлебцы с Чёрным Кунжутом, Отрубями и Оливковым Маслом. Lounas: Перекресток Сыр Радость Вкуса, Магнит Хурма. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Mariadesagn
|