Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 marraskuuta 2020
|
75,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2020:
|
434 kcal
|
Rasva: 18,05g | Prot: 26,75g | Hh: 42,99g.
Aamiainen: Sugar, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Nescafe Classic, Egg White. Lounas: Gado Gado. Päivällinen: Mango, Egg White. Välipalat/Muut: Sobisco Tini Wini Biti. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - irenelaksmi
|