|
(-_-;)
|
46,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2020:
|
720 kcal
|
Rasva: 17,21g | Prot: 16,86g | Hh: 127,19g.
Aamiainen: QBB ベビーチーズ, セブンイレブン 北海道ミルクツイスト, バナナ. Lounas: 玉ねぎ, ニンジン, ご飯. Päivällinen: 絹ごし豆腐. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cheese-cake
|