Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 marraskuuta 2020
|
101 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 21 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2020:
|
522 kcal
|
Rasva: 21,37g | Prot: 11,53g | Hh: 74,01g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке, Карамель, Хлеб Черный, Сливочное Масло. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Галина Луц
|