Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 marraskuuta 2020
|
72,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2020:
|
690 kcal
|
Rasva: 22,27g | Prot: 11,80g | Hh: 108,22g.
Aamiainen: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Nutiva Кокосовое Масло, Каша Пшенная на Воде. Lounas: Тушеные Овощи, Макфа Макароны без Глютена . lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|