Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 marraskuuta 2020
|
75,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2020:
|
671 kcal
|
Rasva: 26,84g | Prot: 72,69g | Hh: 38,08g.
Aamiainen: Actimel Mango Kurkuma. Lounas: Rispentomaten, Gut Drei Eichen Schinken-Sülze. Päivällinen: Chinakohl, Lidl Putenhackfleisch. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - a.werner2103
|