Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 marraskuuta 2020
|
74,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2020:
|
927 kcal
|
Rasva: 33,34g | Prot: 40,29g | Hh: 119,16g.
Aamiainen: Astoria Бургер Соус, 6 Соток Огурцы Маринованные, Котлеты из Говядины, Смак Булочка для Гамбургера с Кунжутом. Lounas: Лаваш Тонкий, Всеслав Хлеб Бездрожжевой, Жареное Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый, Пятерочка Лук Репчатый. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|