Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 marraskuuta 2020
|
54,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2020:
|
1804 kcal
|
Rasva: 66,61g | Prot: 59,82g | Hh: 239,49g.
Aamiainen: Своя Линия Пельмени со Свининой и Говядиной , Своя Линия Пельмени Куриные, Kinder Kinder Joy, Сахар, Ферма Молоко 2,5%, Кофе, Белый Хлеб, Roshen Молочный Шоколад, Роллтон Пюре, Батончик Мюсли, Сахар, Ферма Молоко 2,5%, Кофе. lisää...
|
Painonnousu 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cutemak234
|