Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 marraskuuta 2020
|
111,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 51,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2020:
|
635 kcal
|
Rasva: 19,58g | Prot: 57,78g | Hh: 60,12g.
Aamiainen: Schnittlauch, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Dinkelbrötchen. Lounas: Gut Ponholz Hähnchen Brustfilet, Salatkönig Gurkensalat, Champignons, Brokkoli. Välipalat/Muut: Äpfel, Kaffee mit Milch. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jessica E.84
|