Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 marraskuuta 2020
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2020:
|
659 kcal
|
Rasva: 26,53g | Prot: 18,79g | Hh: 86,35g.
Aamiainen: Лента Овсяные Хлопья, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Турбослим Кофе Капучино, Русский Хлеб Булочка Гречневая. Lounas: Nissin Cup Noodles With Shrimp. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|