Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 marraskuuta 2020
|
56,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,6 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2020:
|
942 kcal
|
Rasva: 40,00g | Prot: 27,19g | Hh: 116,09g.
Aamiainen: Castello Olio, Danone Mypro+ 25G Protein, Rispentomaten, Italienisches Brot. Lounas: Barfi oder Burfi Indisches Dessert (Hergestellt aus Milch, Sahne oder Ricotta), Linseneintopf, Gebratenes Gemüse in Kichererbsenmehlteig Getaucht (Pakora), Gemüseeintopf, Mestemacher Naan Brot, Sharwood's Butter Chicken. Päivällinen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pringles Sour Cream, Cocktailtomaten, Olivenöl, Italienisches Brot. Välipalat/Muut: Lindt Mini Pralines. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lunanera2
|