Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 marraskuuta 2020
|
77,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 22,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2020:
|
1238 kcal
|
Rasva: 51,90g | Prot: 67,33g | Hh: 125,69g.
Lounas: Гречка Отварная, Печень Куриная в Сметане, Карусель Суп-Лапша Грибная. Päivällinen: Плов с Куриной Грудкой. Välipalat/Muut: Замороженная Малина, Now Foods Бразильский Орех, Макдоналдс Капучино (0,3 L). lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ginnimaxi
|