Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 marraskuuta 2020
|
54,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2020:
|
1040 kcal
|
Rasva: 58,96g | Prot: 50,91g | Hh: 80,38g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Ремит Колбаса Сырокопченая Фирменная Наполи , Хлеб Черный. Päivällinen: Помидоры Черри, Galbani Сыр Моцарелла. Välipalat/Muut: Кофе Латте, Пятерочка Сливы, Глобус Миндаль Обжаренный. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anuta_tok
|